no title【さくらもっちりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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< 三崎港の朝市 　｜　no title >


【記録グラフ】
掃除
0.5時間
掃除（時間） のグラフ
 		食事の記録
983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
きゅうり（0.5人前） 1.1 kcal
サブウェイ アボカド　　　　　　　2切れ（2人前） 126 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 6.4 kcal
わさび（1人前） 2.7 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
かぶの煮物（1人前） 105 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ほうれん草のかきたま汁（1人前） 61.5 kcal
21時
そら豆（1人前） 104 kcal
22時
　（1人前） --- kcal
  983 kcal
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