6/1【338nabeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
唐揚げ
卵焼き
ご飯
さくらんぼ
【間食】
クッキー
【晩ごはん】
蒸し白菜
トマト
【夜食】
もずくスープ

【記録グラフ】
食事の記録
1157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
東洋水産 マルちゃん カップ入り もずくスープ [カップ] 4.1g（1人前） 11 kcal
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
ご飯　小（1人前） 168 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
アメリカンチェリー（4人前） 26.4 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
20時
トマト（1人前） 22.8 kcal
22時
白菜（3人前） 42 kcal
  1157 kcal
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