6/12【338nabeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月12日（金）

6/12
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ツナ＆マヨ２個入
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1012kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
スリーエフ 丸ごと茄子と胡瓜の一本漬け（1人前） 51 kcal
スリーエフ 海藻と大根のサラダ（1人前） 42 kcal
セブンイレブン ミニ冷し中華（1人前） 251 kcal
14時
神戸屋 ツナ＆マヨ（2人前） 314 kcal
クラシエフーズ プルジュレ　マルチビタミン（1人前） --- kcal
ナビスコ チップスアホイ！（1人前） 354 kcal
  1012 kcal
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