no title【inattiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1526kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
QBB キャンディチーズ（2人前） 62 kcal
スジャータ 無調整豆乳（1人前） 55 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
19時
玄米（0.2人前） 46.2 kcal
ご飯（0.3人前） 70.6 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 173 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
卵（1人前） 105 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
  1526 kcal
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