no title【inattiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯　170（1人前） 286 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マルハ 魚肉ソーセージ（1人前） 41 kcal
QBB キャンディチーズ（1人前） 31 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ご飯　170（1人前） 286 kcal
あさりとキャベツの酒蒸し（1人前） 56.8 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
19時
かねます 白いたいやき（1.5人前） 240 kcal
吉野家 豚丼 並盛（1人前） 604 kcal
  1750 kcal
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