絶食遊戯2009【yamkazさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日(火)

絶食遊戯2009

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同僚とダイエットレースを開催
来週から始まるので今週はいっぱい食べることにした。


【記録グラフ】
自転車走行時間
90分
自転車走行時間(分) のグラフ
自転車
26km
自転車(km) のグラフ
食事の記録
601kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小(1人前) 151 kcal
コープ 味噌汁 わかめ(1人前) 30 kcal
12時
日清食品 カップヌードル カレー 85g(1人前) 420 kcal
  601 kcal
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