一日坊主【出羽屋屁理屈堂さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>出羽屋屁理屈堂さんのトップページ>記録ノートを見る>一日坊主
09年06月02日（火）

一日坊主
< no title 　｜　no title >
ウォーキング＆腹筋背筋は続けているものの（正確には昨日はウォーキングはお休み）、ブログの方が続かないというオチ。
パソコン重いし、mixiもあるし、時間無いし・・・なんて言い訳してもしょうがない。

【記録グラフ】
背筋
20回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
698点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
59秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
38秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
40秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
141秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
91kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（2人前） 343 kcal
13時
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
19時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1506 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE