食べ過ぎた【頌子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

食べ過ぎた
< 一日遅れ
【朝ごはん】
チョコパン
【昼ごはん】
お弁当
【間食】

【晩ごはん】
DXご飯
餃子
味噌汁
ちんすこう
抹茶黒蜜ババロア
【夜食】

【今日の感想】
なんか、もう、死にたい

【記録グラフ】
食事の記録
2756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ニシカワ食品 ピーナッツバターパン（1人前） 369 kcal
12時
ご飯（1人前） 339 kcal
卵焼き（0.5人前） 189 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット（0.2人前） 46 kcal
ポテトフライ（2人前） 332 kcal
19時
マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 12個（1人前） 312 kcal
ご飯（1人前） 378 kcal
22時
プチトマト（1人前） --- kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
アンリィCI ちんすこう（2人前） 101 kcal
ババロア（1人前） 169 kcal
  2756 kcal
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