二日酔い？でもラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

ましゃももさん


A型

二日酔い？でもラン♪

< やっと晴れて体育祭... 　｜　朝から豆腐＾＾ >

ちゃんと4時前に目覚める私ってスゴクナイ？？？

ちょっとフワフワしたかんじで＾＾；　走ってきました～～～～

朝ご飯は具沢山味噌汁のみ・・・

さあ、みんな出かけたから一眠りしま～～～す zzz....

【記録グラフ】

休肝日
7回
休肝日（回）のグラフ

ジョギング
60分
ジョギング（分）のグラフ

2009/06/03 23:22

私も年中「フワフワ」して、お散歩してまーす♪

本当に日が昇るの早くなってきたよねー＾＾；
はじめ人間ギャートルズの私も、この時期は早起き・・
でも冬はダメーーーー！！お日様が昇らないから・・仕方ないよねーフフフ （￣+ー￣）キラーン

2009/06/04 09:03

高尾山、お疲れ～～
雨降らなくてよかったね♪

もちろん冬は6時だって真っ暗だもんね～～　　無理無理・・・・
夏時間ということで続けたいと思ってます♪

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