朝から豆腐＾＾【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

朝から豆腐＾＾
< 二日酔い？でもラン... 　｜　雨が降る前に >
豆腐が大好きなんです♪　　ヘルシーだしね。

オットがいないので（いる朝は必ずご飯！！）なんでもアリ～～！！

娘はリクエストにお答えしてフレンチトースト♪　

私はトーフステーキ！！

水をきって片栗粉まぶしてフライパンで焼く。めんつゆをからませ
ねぎとカツオブシとのりをた～くさんちぎってのせてできあがり～～♪

もちろん具たくさん味噌汁も！！

おいしかった～～～＾＾
【記録グラフ】
休肝日
8回
休肝日（回） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2009/06/04 10:02 
おいしーよねー♪
我が家はそれに、もやしをたんまり☆

もやし19円、豆腐59円・・・100円以内のおかずの出来あがりー♪
って地味な食費節約も、酒飲んでちゃ全く意味がないんだけどね、私・・(；-_-) =3 フゥ
 ましゃもも 2009/06/05 08:08 
そっか・・・もやしをたすといいかもね。
少しでも節約してその分ビールをのむのじゃ～～～
（発泡酒じゃなくてね＾＾）
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