8日目【☆happy☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日（土）

8日目
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今日は赤羽へ行ってきた(^^♪キラキラシールゲット☆
いい運動になったわ♪

【記録グラフ】
食事の記録
1579kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
レモンサワー（1人前） --- kcal
グレープフルーツサワー（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
もんじゃ焼き（1人前） 298 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
  1579 kcal
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