生活記録10日目【rikuvvさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日（土）

生活記録10日目
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【今日やった運動】
wii fot
【運動した時間】
33.8分
【新たな発見】
特になし
【今日の感想】
125.47kcal消費。
いやなことがご飯食べたくなかったので、夕食食べませんでした……。
もー、ほんといやだ。

【記録グラフ】
ウォーキング
23分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
14時
句楽 まんぷくダイエット　海苔味噌汁（1人前） 42.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
句楽 まんぷくダイエット五穀がゆ（1人前） 103 kcal
15時
ヤガイ おつまみ塩たん（1人前） 61.4 kcal
18時
句楽 おからクッキー（1人前） 80 kcal
19時
アサヒ 三ツ矢サイダーオールゼロ（1人前） 0 kcal
  289 kcal
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