大人になった？【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

大人になった？
< no title 　｜　寝付きが悪い。 >
この頃、リュウの睡眠時間が急に短くなった。
今まで夜は12時間近く寝ていたのに、最近はなかなか寝付かなくて、
早くても21時、遅ければ23時くらいまで起きてる…。
そのくせ、朝も早くて6時くらいに起きる。
お昼寝もするけど、トータルすると1日2時間くらい睡眠が減った。
平日は夜リュウを寝かしてから、旦那が帰ってくるまでの間、
仕事をしていた私としては、かなり困る。
しかも朝も今までより1時間以上早くなったから、それも困る。。

成長したってことかなー？
そんなに寝なくても元気いっぱいで遊べるようになったのね。
別に睡眠が足りてなくても、機嫌も悪くないしね。
ま、それなら仕方がない。
このリュウのペースに合わせて私もまた生活リズムを考えなくては…。

この土日は詰まりに詰まってた仕事からちょっと解放されて、
べったり家族3人で一緒に過ごした。
昨日は箕面の山へ行って、ぶらぶらと山歩きを楽しんだ。
とは言え、リュウは疲れて抱っこ、抱っこで帰りは寝てたし、
抱っこ紐とは言え、11キロ以上ある子を抱っこしての山歩きはきつかった。。
しかも途中で生理になってお腹痛いし…。
でも山の空気は気持ちが良くて、すがすがしい気分になった。
いいなぁ～、自然は！

今日はぶらぶらとお買い物へ。
リュウの夏物の服もあんまりなかったのでTシャツとかをたくさん買った。
買い物も久しぶりで楽しかった。
基本的にはリュウもご機嫌で、よく笑うし、よく動くし、
やっぱり一緒に過ごすのは楽しいなぁーと実感。
そして、それはそれでやっぱり子育ては大変だなーとも実感…。

よし、明日からまた保育園、私は仕事。
お互いがんばろー！（笑）

【記録グラフ】
万歩計
4041歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
megulalala 2009/06/08 07:48 
家族団欒♪
息子が寝ちゃって抱っこした･･なんてもう懐かしい。
今は私のほうがｵﾌﾞってほしいくらい（笑）
子どもの体力は凄い！！どんどん凄くなるよ～！！＾＾
 リエ 2009/06/08 22:44 
もぅ、この頃、ほんと寝付きが悪くて、泣いて泣いて…。
今日も30分近く抱っこでやっと寝ました。しかもベランダで。。
私も早くリュウにおぶってもらいたいわ～★
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