no title【jig*nch**1さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
うどん（1人前） 306 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
16時
デニーズ 生ビール グラス（3人前） 360 kcal
雪印乳業 ６ｐチーズ（3人前） 246 kcal
19時
ご飯（1人前） 118 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
から揚げ（1人前） 401 kcal
からし明太子（1人前） 6.3 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2013 kcal
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