運動がんばりました【ママ５５さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

運動がんばりました
< 足が筋肉痛で・・・... 　｜　no title >


【記録グラフ】
何かの運動
45分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
びわ（2人前） 24 kcal
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
CoCo壱番屋 ヤサイサラダ（1人前） 12 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
13時
加ト吉 野菜たっぷり打ち込みうどん [袋] 405g（1人前） 379 kcal
堂本食品 酢の物（1人前） 106 kcal
18時
CoCo壱番屋 ヤサイサラダ（1人前） 12 kcal
  801 kcal
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