hurri diet【harley07さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

hurri diet
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【朝ごはん】
バナナヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
　刺し身
　にぎり
　ウィスキー

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
86.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
刺し身（1人前） --- kcal
oto にぎり 4貫（1人前） 176 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ウィスキー（1人前） --- kcal
  266 kcal
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