続けて休み【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

続けて休み
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
卯の花　ワタシ流（0.1人前） 76.8 kcal
豆アジの唐揚げ（0.2人前） 69.6 kcal
ほうれん草　茹で（1人前） 12 kcal
フランスパン（1.5人前） 209 kcal
トップバリュ 発酵バター 食塩不使用 [箱] 200g（1人前） 150 kcal
マーマレード（2人前） 112 kcal
16時
ミルクティー　低脂肪乳（3人前） 24.3 kcal
21時
鶏　グリル（1人前） 309 kcal
卯の花　ワタシ流（0.1人前） 76.8 kcal
  1039 kcal
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