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09年06月10日（水）
物忘れ |
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< no title
｜ 雨の中のお散歩 >
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畑のおばちゃんにジャガイモをたくさんいただいた。
ので、夜のごはんに！
と、思い考えて作ったのは「ジャーマンポテト」
なんだけど「ジャーマン」が、出て来なくて悩んだ。
う～む…最近度忘れひどいなぁ。(-"-)
お芋は「あまりうまくないぞ」って、おばちゃん言っていたけども
ほくほくでとても美味しくいただけました。
あたしの調理がうまいのかしら。(-ω-)ウヒ
と、まぁ昨日のお話でした。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| レーズン入りバターロール×3（1人前） |
303 |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
| ヨーグルト（マンゴー、パイン）（1人前） |
80 |
kcal |
| 10時 |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| 残り物お弁当（1人前） |
400 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 15時 |
| コーヒー（無糖）（1人前） |
0 |
kcal |
| 17時 |
| ご飯 （1人前） |
151 |
kcal |
| お味噌汁（1人前） |
148 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| 白身魚（1人前） |
100 |
kcal |
| 海苔の酢のもの（1人前） |
20 |
kcal |
| もつ炒め（0.3人前） |
52.6 |
kcal |
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1471 |
kcal |
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