no title【ayadesuyoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		バレエ
80分
バレエ（分） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
食事の記録
1258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
oto バームクーヘン（1人前） 394 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
7時
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
11時
大塚製薬 SOYJOY アプリコット 1本（1人前） 131 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん たまごスープワンタン しお味 [袋] 10.5g（1人前） 46 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
クラシエ ドライフルーツ　マンゴー（0.5人前） 60 kcal
18時
オリジン弁当 ソース焼きそば（0.7人前） 231 kcal
  1258 kcal
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