4日目【Noel*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

4日目
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まだお通じナシ。　今回長め。
昼が忙しく、細切れに食べ過ぎた！
野菜食べなきゃねぇ…　↓
【記録グラフ】
食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 349 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
おにぎり（1人前） 235 kcal
16時
カツ丼（1人前） 626 kcal
22時
キリンビール 氷結 早摘みレモン 糖質50％オフ [カン] 350ml（1人前） 116 kcal
  1393 kcal
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