no title【白クマさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2503kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
雪印乳業 雪印さけるチーズ スモーク味 [袋] 30g（1人前） 99 kcal
5時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
13時
玉子焼き（1人前） 132 kcal
ご飯（1.2人前） 282 kcal
とんかつ（0.7人前） 409 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
20時
ampm おにぎり　高菜昆布明太（3人前） 534 kcal
チーズケーキ（0.9人前） 259 kcal
  2503 kcal
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