一番果【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

一番果
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入梅したけど何処かへ行っちゃったみたいやね、
宣言した関係先は心穏やかで無いだろうな。
我が地域の農家が泣きだしそうになってますわ、何しろ田んぼの土がひび割れしてる所も有るしね。
ナスの一番果を収穫し夕食に食べた、やはり柔らかくて美味い。

【記録グラフ】
最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.9
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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