no title【アウトサイダー拳さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪量
10.7kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
アルコール
137.5g
アルコール（g） のグラフ
 		食事の記録
2994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
13時
すし（1人前） 844 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（2人前） 420 kcal
17時
モスバーガー モスシェイク パ二ラ S（1人前） 200 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（3人前） 630 kcal
焼肉（1人前） 848 kcal
  2994 kcal
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