6/13【hyd*v2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

6/13
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【記録グラフ】
食事の記録
2085kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
13時
きゅうり（1人前） 21 kcal
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
18時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
飯（1人前） 235 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  2085 kcal
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