no title【ぽわぽわさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ＱＢＢ プルーン（1.9人前） 38.4 kcal
ＱＢＢ プルーン（1.8人前） 36.4 kcal
カゴメ 野菜ジュース（0.7人前） 35 kcal
12時
かじの そば（1人前） 253 kcal
小松菜（3人前） 21 kcal
アップルパイ（1.1人前） 334 kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
15時
ユーハイム バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
ういろう（1人前） 73.2 kcal
17時
かじの そば（0.6人前） 152 kcal
オリジン弁当 大根おろし（0.6人前） 6 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
  1609 kcal
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