no title【ゆうごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン　メープル（1人前） 352 kcal
12時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　ブラウンシュガー（1人前） 245 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
サブウェイ ハム（1人前） 1.7 kcal
大根（根）（0.1人前） 0.72 kcal
にんじん（0.1人前） 7.4 kcal
ベルキューブ チーズ（0.1人前） 2.7 kcal
16時
伊達巻き（4人前） 337 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 117 kcal
ファミリーマート よもぎ大福（1人前） 203 kcal
  1438 kcal
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