no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 151 kcal
小松菜の味噌汁（1人前） --- kcal
メロの味噌焼（1人前） --- kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
13時
スイカ（0.5人前） 37 kcal
15時
スイカ（0.5人前） 37 kcal
チーズケーキ（1人前） 89.3 kcal
ミルクティー（1人前） 139 kcal
ジャガビー（1人前） 101 kcal
21時
野菜サラダ（1人前） 33.1 kcal
エコナ マヨネーズ（0.5人前） 49 kcal
野菜炒め（0.4人前） 116 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
  891 kcal
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