6/18【hyd*v2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

6/18
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【記録グラフ】
食事の記録
2161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
13時
ミンチカツ（1人前） 486 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
はごろも スパゲッティ（1人前） 358 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 93 kcal
飯（1人前） 235 kcal
永谷園 たまごスープ（1人前） 21 kcal
20時
麻婆丼（1人前） 558 kcal
堀川 笹かまぼこ（1人前） 52 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
  2161 kcal
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