no title【ココアのパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアのパパさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月21日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】
ココアの散歩、ツイストステップ、
スイミング、1,200m (500mx1, 400m x1, 300m x1) 水中ウォーキング:500m (200m x2, 100m x1)
【運動した時間】
水泳：1時間、ココアの散歩　1時間、　ツイストステップ 30分

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪量
18.4kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		水泳
1700m
水泳（m） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE