今日も蒸し暑かった【yoshi_7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月21日（日）

今日も蒸し暑かった
< むし暑い 　｜　今日の明け方は、す... >
そろそろ、降ってきそうですね。

うちの偉いさんが、「エアコンって、掃除しないまま使ってもいいのかなぁ?」って、言ってた。

エアコンを掃除しておかないといけないみたいです。
【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
21時
日清食品 日清御膳天ぷらそば（1人前） 416 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1664 kcal
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