娘と映画を観に行ってきました【yoshi_7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

娘と映画を観に行ってきました
< お久しぶりです 　｜　no title >
久しぶりに、娘と二人きりで出掛けてきました。

最後に二人だけで出掛けたのは、

２００３年８月　娘が小学校２年生のとき

ユニバーサル・ジャパンへ行ったのが最後だと思う。

今日は、映画を二本観ました。

タイトルは、『ウルトラマン・・・』と『ブラック会社に勤めて・・・』

意外と面白かったですよ。

二人でホットドックとパップコーンも食べました。

【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2865kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
12時
モスバーガー ホットドック（1人前） 275 kcal
ポップコーン（1人前） 290 kcal
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
16時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
20時
ご飯（1人前） 420 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
23時
牛肉ともやしのチリソース（1人前） 539 kcal
  2865 kcal
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