さぼりばっかりです。【yoshi_7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yoshi_7さんのトップページ>記録ノートを見る>さぼりばっかりです。
09年09月18日（金）

さぼりばっかりです。
< 何をやっても続かな... 　｜　うわぁ！もう10月... >
う～ん、いかんなぁ。

このサボり癖は

なんだか、からだ全体が重い。

さっぱり、したい。

何があるだろうか？　(@_@)

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1578kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
13時
うなぎ丼（1人前） 470 kcal
20時
鍋焼きうどん（1人前） 445 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1578 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE