むし暑い【yoshi_7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

むし暑い
< 梅雨はどうなったの... 　｜　今日も蒸し暑かった >
天気予報通りに、来週は雨なのかなぁ。

雨だと、ウォーキングは休みが続きそうです。

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
12時
山崎製パン(株) チョコロール3個入（2人前） 354 kcal
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
13時
森永乳業 ビヒダスナタデココ（1人前） 61 kcal
  731 kcal
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