no title【himeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

no title
< グラノーラな日々 　｜　激務だった～ >


【記録グラフ】
入浴時間
15分
入浴時間（分） のグラフ
 		何かの運動
20分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
なか卯 親子丼 並（1人前） 663 kcal
番茶（1人前） 0 kcal
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（1人前） 266 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 300ml（1人前） 200 kcal
20時
セービング グラノーラ　フルーツ＆ナッツ（1人前） 266 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
  1528 kcal
食事レポートを見る
コメント
hime 2009/06/22 14:36 
うぅ～～・・・グラノーラうますぎるょ。ちくしょ～
hime 2009/06/22 20:20 
また、グラノーラ食っちゃった。
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