no title【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ミニストップ 手巻き寿司（小粒納豆）（1人前） 200 kcal
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
12時
ざるそば（1人前） 210 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
ﾐﾆ串カツ（1人前） 106 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
19時
焼酎（2人前） 742 kcal
おでん（1人前） 168 kcal
23時
ポップコーン（1人前） 96.8 kcal
  1864 kcal
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