no title【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月22日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1325kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
雑炊（1人前） 246 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
鮭（1人前） 41.4 kcal
エビチリ（0.5人前） 83.7 kcal
グラタン（0.5人前） 154 kcal
かにかま（1人前） 111 kcal
16時
ヨックモック クッキー（2人前） 111 kcal
18時
王将 ラーメン（0.5人前） 243 kcal
22時
砂肝（1人前） 70.5 kcal
23時
お粥（1人前） 96.8 kcal
  1325 kcal
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