no title【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1353kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
OHAYO のむヨーグルト伊予甘）（1人前） 137 kcal
明治 パーフェクトﾌﾟﾗｽ（1人前） 100 kcal
12時
トップバリュー ポタージュ（2人前） 132 kcal
七草粥（1人前） 115 kcal
お雑煮（1人前） 147 kcal
16時
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
18時
王将 餃子（1人前） 346 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （0.5人前） 127 kcal
23時
キユーピー 玉子がゆ（1人前） 90 kcal
王将 餃子（0.3人前） 104 kcal
  1353 kcal
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