no title【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月14日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
赤飯（1人前） 208 kcal
15時
ちらし（0.5人前） 154 kcal
鶏（1人前） 106 kcal
テールスープ（1人前） 257 kcal
お好み焼き（0.2人前） 126 kcal
21時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
  1703 kcal
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