食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

食事
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【朝ごはん】
幕の内
【昼ごはん】
シリアル
【間食】

【晩ごはん】
野菜炒め
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
(株）フジデリカ 幕の内おむすび（1人前） 732 kcal
12時
シリアル（1人前） 152 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
野菜炒め（2人前） 523 kcal
  1414 kcal
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