no title【ともにゃーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ともにゃーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月26日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
40.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミスタードーナツ ポンデ黒糖（1人前） 208 kcal
ミスタードーナツ D-ポップ（1人前） 296 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（0.5人前） 116 kcal
12時
ZAVAS プロテイン　ZAVAS Weight Down　1食分 21g（0.7人前） 54.6 kcal
15時
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
  872 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE