no title【naobeiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
Lipton ミルクティ（1人前） 35 kcal
メロン（0.6人前） 75.6 kcal
12時
いちご（1人前） 34 kcal
14時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
キリンビール キリン秋味 [ビン] 500ml（0.5人前） 123 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
日清 やきそば（0.4人前） 117 kcal
19時
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
ワイン（ロゼ）（4人前） 308 kcal
フランスパン（0.5人前） 34.9 kcal
23時
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  2287 kcal
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