食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
【間食】
クッキー
【晩ごはん】
おにぎり
発泡酒
レンコン
はんぺん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ラーメン（1人前） 440 kcal
12時
サントリー 焙煎香味 秋生 [カン] 500ml（1人前） 245 kcal
13時
カレー（1人前） 905 kcal
15時
サンクス おにぎり　高菜（1人前） 170 kcal
  1759 kcal
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