no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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【朝ごはん】

・バナナ


【昼ごはん】

・天丼＆うどん


【間食】

・タピオカ餅


【晩ごはん】

・ヒヨコ豆のキーマカレー
・叩きキュウリ



【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車
5km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
バナナ（2人前） 120 kcal
天丼（1人前） 362 kcal
株式会社ヒガシヤデリカ 冷やしたぬきうどん（0.7人前） 382 kcal
20時
餅（1人前） 235 kcal
キーマカレー（1人前） 252 kcal
きゅうり（1人前） 17.7 kcal
  1369 kcal
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