no title【kikuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
クリームパン（1人前） 229 kcal
ヤマザキ 　練乳クリーム（1人前） 132 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
森永乳業 リプトン レモンティー [パック] 500ml（1人前） 145 kcal
13時
パスコ カップケーキ（1人前） 411 kcal
ごまもちぱん（2人前） 200 kcal
森永乳業 リプトン レモンティー [パック] 250ml（1人前） 72.5 kcal
明治乳業 純チョコアイス（1人前） 111 kcal
15時
クレープ（1人前） 268 kcal
18時
さくらんぼ（1人前） 3 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
和風おろしハンバーグ（1人前） 388 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  2755 kcal
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