no title【kikuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
メロンパン（１/2)（1人前） 200 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
森永乳業 リプトン レモンティー [パック] 250ml（1人前） 72.5 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
11時
江崎グリコ ポッキー（1人前） 181 kcal
ひなあられ（1人前） 80 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ オレンジ [カン] 350ml（1人前） 168 kcal
13時
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
フレンチフライポテト（1人前） 166 kcal
15時
たいやき（1人前） 101 kcal
16時
牛肉のたたき（1人前） 302 kcal
19時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
春巻（3人前） 668 kcal
マリネ（1人前） 150 kcal
20時
高橋牧場 飲むヨーグルト（1人前） 143 kcal
  2843 kcal
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