no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2159kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
10時
ケーキ（1人前） 206 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
15時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
16時
マロングラッセ（1人前） 159 kcal
18時
発泡酒（1人前） 158 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 61 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
ディリー 　辛子明太子（1人前） 178 kcal
23時
発泡酒（1人前） 158 kcal
ﾛｰｿﾝ 葛まんじゅう（1人前） 150 kcal
  2159 kcal
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