no title【銭ゲバさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日(月)

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
タバコ
20本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
962kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小(1人前) 151 kcal
oto かつお 刺身(1人前) 99 kcal
焼酎(1人前) 371 kcal
19時
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個(1人前) 341 kcal
  962 kcal
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