no title【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
11時
ざるそば（1人前） 210 kcal
oto にぎり 4貫（1人前） 176 kcal
18時
中華丼（1人前） 480 kcal
19時
ささみ大葉（1人前） 35.4 kcal
23時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  1318 kcal
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