近畿最初の猛暑日【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月14日（火）

近畿最初の猛暑日
< 肴が良いと杯が・・... 　｜　冷んやり感が気持ち... >
昨日は近畿地方で今シーズン一番の暑さを記録したが
今日も其れを軽く更新した、何と日本海側の豊岡市では
近畿として最初の猛暑日を観測した。
関東地方が梅雨明けを発表した近畿でも発表しても良いんでは・・・？

【記録グラフ】
最高血圧
104mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.8
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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