さぼりきっていました【halseさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月15日(水)

さぼりきっていました

< ひさびさ  | no title >
スレンダートーンが届いたのでやってみた。
…ちょっと期待はずれかも。

【記録グラフ】
体重
66.3kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
28.5kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
2時
塩豚カルビ丼弁当(1人前) --- kcal
2種のサウザン卵サラダ(1人前) --- kcal
とろけるプリン(カラメル)(1人前) --- kcal
ごはん(冷凍1)(1人前) --- kcal
赤だし(インスタント)(1人前) --- kcal
アマニ油(おおさじ2)(1人前) --- kcal
オリーブオイル(こさじ1)(1人前) --- kcal
米酢(おおさじ2)(1人前) --- kcal
レモン(おおさじ1)(1人前) --- kcal
ごま(おおさじ1)(1人前) --- kcal
鮭の西京焼き(1.5切れ)(1人前) --- kcal
20時
サニーレタス(1人前) 4.8 kcal
たまねぎ(0.3人前) 21.7 kcal
JANE'S クレイジーソルト(1人前) 2 kcal
  28.5 kcal
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